说真的，用甩脂机减肥是真的不靠谱。就是剪掉一点点也是减掉你身上的水分。是你出的汗蒸发掉你的水分。想要真正的减肥，还是要从改变作息时间，多运动跑步是最容易瘦下来的。少吃热的少吃糖 不要贪睡。如果能坚持你的体重就会慢慢的减下来。