从材质上来说，瑜伽垫一般材质有天然橡胶、TPE、PVC、NBR、EVA和亚麻，而健身垫一般是NBR、PVC和EVA材质，且健身垫的材质会比瑜伽垫更硬，回弹性不高。从功能上讲，瑜伽垫一般为使用者提供保护、隔离地面和防滑作用，为的是动作更精准更稳定，而健身垫除此之外，还需要有缓冲作用，减少运动缓冲力以保护关节。关于这些问题其实大家都可以到盖得.