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健身房减肥先练有氧还是无氧运动 >
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问下除了哑铃和做俯卧撑锻炼胸肌以外在家还有什么器械之类的东西锻炼胸肌?不要那种大型的器械
2021-08-31 03:59
拉力器,臂力棒什么的吧。。。
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