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无氧运动做多了的坏处 >
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请问深蹲怎么做才标准?
2021-09-02 11:58
初学时并不用纠结膝盖是否超过了脚尖,大腿与小腿是否形成了90角,只要双腿张开与肩部同宽,腰背挺直,坐下去即可
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