买划船器可不能只买有健身功能的啊，最好是有集健身，减肥，娱乐为一体的划船器吧。质量要选择好的，现在有很多的划船器都是华而不实的。我之前一直都是靠运动来健身的！后来经人介绍了解了一款唐特力划船器，一直用到现在，效果也是挺好的。 　　1968年芬兰唐特力发明全球第一台液压划船器。 　　1975年芬兰发明全球第一台带电子表功能的划船器，为以后全球划船器发展指明了方面划船器 　　1985年芬兰唐特力诞生全球第一台心率训练划船器诞生 划船器 - 动作技术　 划船动作周期为入水、拉桨、出水及回桨，若初期使用划船器则可从出水动作开始练习，从分解动作慢慢练习再进阶形成连续动作。以下即将划船动作简单的分为四个阶段： 出水阶段 　　躯干：适度的後仰 　　上肢：将握把拉至肋骨下方 　　下肢：腿完全伸直 回桨阶段 　　躯干：向叶扇方向适度前倾 　　上肢：肩部放松、手臂逐渐伸直 　　下肢：待身体完成前倾与手臂呈放松伸直状态时，腿部再缓缓屈膝。