男生学散打或泰拳都不错，但是我觉得泰拳更好。散打虽然注重力量，但只有拳法与腿法。泰拳巧妙地运用了四肢，而且泰拳的KO率很高。反正我建议你学泰拳，泰拳的防身、反击的优点更大。先练练步伐，然后每天2次练习，练习中有各种拳法、腿法、膝法，多训练一下腿法与膝法。