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请问,我14岁,还在发育,做引体向上,俯卧撑(各种都有做,目的为了练胸肌)还练了跑酷会影响长高吗?

2021-09-07 09:47
会。会促进身体的发育速度加快,尤其是做引体向上,在生长发育的高峰期很长身高的
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赛普分享分享
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