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减肥时做有氧运动还是无氧运动 >
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天天躺床上不运动对身体有什么危害
2021-11-04 02:46
心脏跳动缓慢,静脉回血不畅,肌肉萎缩,关节松弛,肺活量减少,免疫了低下。
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