你好，sy必然是有危害，特别是如果你还是发育期间的孩子，那更不能手，一次都不可有的，如下： 1，sy必须彻底戒除，否则影响你身高 体重 性格 心理 健康 记忆力 智慧 青春痘等各方面的。   我中医，临床治疗过很多sy后遗症患者，不会骗你。 2，戒除的方法是：一有手的欲望了，那立刻做俯卧撑，做到彻底累了，趴下了，自动就没手的欲望的。    切记每次有欲望的时候，都这样落实。   那自动彻底戒除的。戒除以后，一个月有一到两次遗精或没遗精，都是正常的。 3，晚上10点前要睡觉，越早越好！这对你的身体健康非常重要哦。每天都适当运动，比如慢跑，吃匀三餐，能力范围内多做善事，那你的人生会很顺利的！ 推荐你来戒色吧。