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普拉提适合哪些人群运动

2021-09-01 03:44
普拉提简单来说跟瑜伽是相同的节奏,但是普拉提是外,瑜伽是内,适应人群18-40岁的人群,当然如果年龄大点的,经常运动的也可以上,
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