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杠铃深蹲和亚洲蹲有什么区别?外国人可以做杠铃深蹲吗?

2021-09-06 11:24
所谓亚洲蹲只是一个生活中的姿态,训练中的各种深蹲是要求有身体控制的。正常人都可以做深蹲,不能做的人除了有先天生理缺陷以外,大部分是因为不良生活状态导致身体退化。
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