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健身器材有哪些了解健身器材的常识

2021-09-07 08:23
一般健身房绘画分很多区域 固定器械:推胸器械、夹胸器械、卧推架、史密斯、龙门架、高位下拉器械、肱二弯矩器、坐姿夹腿器、罗马椅、腹肌锻炼器.. 自由力量:杠铃、哑铃、药球、悬挂带、壶铃、等等 有氧器械:跑步机、椭圆仪、自行车
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