颈是人体最重要的部位之一，承担着人体的全部重量，颈部肌肉和韧带也是人体中最为坚韧的部分。颈肌运动的正常范围：头颈部在旋转运动时，头颈部所受到肌肉的紧张度不变。颈部运动时受到肌肉收缩的影响，头部颈肌紧张度会发生变化，头颈部所受牵拉力量也会发生改变。如果牵拉力量过大，就可能使颈椎过度前屈、侧弯、旋转或固定而导致损伤；如果牵拉力量过小，就可能使椎动脉压迫而造成头晕、头痛等症状。因此，颈部肌肉和韧带在运动时不能随意地伸展和收缩。要正确地掌握这些肌肉和韧带所起的作用及各自所处位置和功能，需要结合有关理论知识共同探讨。

1.头前肌

起点在颧弓和额肌之间，止点在额骨前缘。

2.头中肌束

起于头枕韧带，止于枕大孔，使头部保持前屈。它的肌纤维较长较粗，为颈项肌肉中最长的一部分。头中肌束可单独或联合头上韧带进行牵拉活动，也可与头下韧带、头下肋和前上棘共同牵拉颈椎上肢。头上肌束的活动范围较小，牵拉颈背部时使上肢外展和外旋；在颈部运动时可向后拉伸，使躯干侧弯。

5.头侧伸肌群

位于颈背部，以背阔肌为起点，止于斜方肌和颈阔肌的近侧，起自颈部后侧至头顶部。其肌肉作用是：使头部向外转动或向后仰。作用部位：在颈部活动时，头侧伸肌群可使颈曲、前屈及侧弯运动得以完成。功能：头向一侧转动或向后仰时，头顶部的肌肉收缩，以保证头部在另一侧的稳定。前屈或侧弯运动时，头侧伸肌群在颈后部、颈部后侧以及头部与上肢等长肌形成一条短轴来完成这一过程。

6.颈椎曲度反射性动作的紧张肌肉：

是指颈椎前、后段反射性动作的紧张肌肉，包括：三角肌、斜方肌和棘突下附着点周围部分肌肉。

三角肌在颈背部的三角肌结节处，斜方肌在椎管内皮神经根和交感神经支附近；棘突下附着点周围的棘肌和横突间附着点周围的横突上段。该部分肌肉呈菱形肌纤维，其纤维走向与颈椎前屈或侧弯时，向下的颈曲肌肉不同，该肌斜向运动，其起点为后正中线1/3处。斜方肌在脊柱生理弯曲或侧弯时，可产生反射性动作，使斜方肌的收缩方向与颈椎方向相反。棘突下附着点附近的横突间附着点附近肌肉主要有：胸大肌外侧头后肌鞘和背阔肌内收肌和后伸肌鞘。

7.颈部横突肌、斜方肌和胸廓后下方横纹肌

位于颈部前正中线两侧，分别起自颈后横突和前斜方的内侧壁。起于颈前、颈中、两侧及耳垂内侧缘，分别与头后部和上颌骨后缘肌肉和胸大肌相连接。胸廓下下方横纹肌位于胸大肌的前缘，起自胸廓下上方，向前与前斜方肌相连接，向下伸入肩胛骨内侧缘。

8.颈前斜肌

起点：前臂外侧缘。止点：上斜方肌和颈阔肌内上缘。作用：使前臂在水平位时，头向一侧屈曲，当颈部运动时使肌肉痉挛而收缩。功能：可使头向左右侧弯。也是治疗头颈部疼痛、头痛等疾病的常用方法之一。

9.枕上斜肌（LGG）：起自颈椎的前外侧，与棘突及两侧椎动脉相连，止于颈动脉干至枕动脉窦部位

枕上斜肌的深层为斜角肌鞘，起自颈椎的前侧和后侧。枕上斜肌起点：第1~2对棘突，第3~4对椎动脉和颈静脉。深层为斜角肌鞘，由第1~4对颈椎小关节所组成。枕上斜肌的动力：由头部和肩部前、后运动时产生的肌力。枕上斜肌力减弱时可能引起头颈部疼痛、头晕及偏头痛等症状。

10.枕下斜肌起自颈部外侧，与颈内静脉相连，止于枕后缘上1/3处（图2-4）。

在颈内静脉和枕下肌的参与下，枕下斜肌的收缩使头向后倾斜，并能促进颈椎前屈、侧弯和旋转；在颈椎活动中，它能使头颈部在头部前伸时得到稳定；枕下斜肌所起作用：维持枕骨的水平位；维持颈部活动时防止过度前移；促进椎动脉血流。

11.枕下斜肌（LGG）：起始于颈后正中线下1/3处，经颈内动脉、颈侧支、椎动脉而止于枕后缘上1/3处。

枕下斜肌起点位于枕后缘，止于枕后缘的上缘；肌纤维由头颈部前部向后伸展，呈波浪状，有收缩时使头颈部向内侧倾斜；收缩时使头颈部向后弯曲，产生颈肩背部肌肉的紧张；在旋转运动中可起旋转稳定性作用。

12.枕横纹肌：起始于颅底前部的前方骨，止于颅顶的中部和后部，支配头颈部的运动功能。

枕横纹肌和枕骨大孔神经之间的纤维在神经纤维中穿过，起自脊髓小脑的后方，上止于颈神经。

13.颈椎横纹肌（LGG）：起点于颈部前侧、后缘上方，止于颈下神经根的前下方。

起于前外侧，呈束状；止于颈下神经根前下方，与胸锁乳突肌、斜方肌和胸锁乳突肌共同构成胸锁乳突肌束；参与颈部肌肉的被动运动和主动运动。

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